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엊저녁 회랑 술이랑 잔뜩 먹었다
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67 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
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2184 kcal
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지방: 74.80g | 단백질: 77.29g | 탄수화물: 299.88g.
점심 식사: 멸치볶음, 잡곡밥, 프렌치카페 커피믹스. 저녁 식사: 계란토스트, 혼합 견과류, 비빔밥. 간식/기타: 떡꼬치, GS25 비엔나떡볶이. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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