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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️
Na bitte, ein Teil des gesammelten hat sich wieder verabschiedet,... so mag ich das😁 habt einen tollen Tag!
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65.1 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
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902 kcal
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지방: 35.42g | 단백질: 57.37g | 탄수화물: 93.10g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Schwartau Hofladen Sauerkirsche, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Kiwi, Orangen, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Rama Cremefine 7%, Mühlenhof Leicht Schinken, Blumenkohl, Ei. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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