ernesto.julian님의 저널, 2019년 12월 5일

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
89.1 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg.    남은양: 6.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
373 kcal 지방: 21.28g | 단백질: 13.94g | 탄수화물: 30.39g.   아침 식사: Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Golden Toast Butter Toast. 더보기
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