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어재밥 자기전애 쫄면먹엇음 ㅠㅠ
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81 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
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2233 kcal
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지방: 58.18g | 단백질: 84.14g | 탄수화물: 352.44g.
아침 식사: Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Mozzarella Cheese, Wasa Havre (Oat+Wheat) Crispnread (Correct Data). 점심 식사: Lettuce, Apples (Without Skin) , Smoke Duck Sausage, 농심 짜파게티. 저녁 식사: Chinese Rousong Meat Floss, Mama Instand Pre-Cooked Rice Soup Pork Flavour ข้ามต้มกึ่งสำเร็จรูปรสหมู. 간식/기타: 홈플러스 불닭발, Kanor Cup Pasta Carbonara, Kanor Cup Pasta Carbonara. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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