2019년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
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1447 kcal
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지방: 107.61g | 단백질: 69.79g | 탄수화물: 51.42g.
아침 식사: CU 몬스터후랑크, 서울우유 연유, 서울우유 서울우유. 점심 식사: 쿡네이처 한우사골농축액, 달걀, 상하치즈 슈레드치즈 체다&모짜렐라, 사조 사조참치 살코기, 대신물산 알알이곤약, 참기름, 올리브기름, 대파, 배추김치, 현미, 깨. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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