laimay님의 저널, 2019년 12월 4일

1600卡
晚餐墨西哥葡萄奶酥+黑咖啡
最近都在吃麵包😈😈😈

睡前好時可可粉+紅茶+巧克力牛奶燕麥棒/瑜伽+滾輪+間歇4&1-彈力帶

早體重47.3 體脂23.4
晚體重47.8 體脂23.9

47.3 kg 지금까지 감소한: 21.7 kg. 남은양: 1.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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我這兩天晚上也都吃了舔舔圈，到現在還在懊惱 😭😭😭

2019년 12월 4일 작성이: 莊仕優

我喜翻葡萄奶酥

2019년 12월 4일 작성이: josephc0917

我也是最近很常吃麵包⋯ 😅😅

2019년 12월 4일 작성이: gulinlin

舔舔圈比較不雅，甜甜比較滿意可愛🤣🤣🤣🤣🤣😁 隊長.約哥，麵包真的都是我們的心頭好，很邪惡又方便取得真的難控制。😈😈😈

2019년 12월 7일 작성이: laimay


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