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체중변환 없는데 지방만 400g증가라니ㅜㅜ
담주전에 앞자리 바꿔야하는디
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62.6 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 4일:
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1584 kcal
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지방: 135.70g | 단백질: 52.56g | 탄수화물: 42.96g.
아침 식사: Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노, 아보카도, GS25 구운란. 점심 식사: 양파, 제로베이커리 리네올리 올리브오일 마요네즈(페퍼론치노), 닥터밀로 클린 키토제닉 도시락. 더보기
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안정된 체중
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