2013년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 27일:
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2324 kcal
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지방: 126.71g | 단백질: 85.13g | 탄수화물: 208.90g.
아침 식사: Butter, Cooked Eggplant, California Avocados. 점심 식사: Cooked Eggplant, Cauliflower, Ground Turkey. 저녁 식사: Wheat Bun, counter burger, counter burger, counter burger, ice cream, cookies, blueberry lemonade, Sweet Potato Fries, counter burger. 간식/기타: Organic Vanilla Almond Butter. 더보기
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2076 kcal
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운동:
스탠딩 - 2 시간, 가사 - 4 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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