👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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89.8 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 3일:
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1807 kcal
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지방: 57.31g | 단백질: 61.45g | 탄수화물: 142.07g.
아침 식사: Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. 점심 식사: Gekochter Brokkoli (Frischware), REWE Mandeln Gehobelt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kalbsschnitzel. 저녁 식사: Golden Toast Butter Toast, Obatzter, Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Köstritzer Kellerbier. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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댓글
Grüss dich, bist auch auf zickzackkurs. Wird scho wieder.🙋♀️🤗
2019년 12월 3일 작성이: schnorra
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