2019년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 3일:
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1814 kcal
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지방: 56.55g | 단백질: 153.04g | 탄수화물: 165.09g.
아침 식사: 이즈니 무염 버터, 소머리국밥, 아메리카노. 점심 식사: 밥, 동태탕. 저녁 식사: 초밥, 회. 간식/기타: 떡라면. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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