Starting a countdown to Christmas challenge to get my butt accounted for and back into discipline mode!! 💪🏼🎄
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65.0 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
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662 kcal
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지방: 40.62g | 단백질: 35.04g | 탄수화물: 39.61g.
저녁 식사: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Cooked Asparagus (from Fresh), Hidden Valley Ranch, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Yellow Summer Squash, WinCo Foods Whipping Cream. 간식/기타: Celestial Seasonings Peppermint Tea, Skippy Creamy Peanut Butter, Little Debbie Christmas Tree Cakes. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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댓글
Yesssss friend let’s do this!!💪💪💜💜💜
2019년 12월 2일 작성이: jcmama777
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