blackkis님의 저널, 2019년 12월 2일

2019년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.7 kg 지금까지 감소한: 23.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 2일:
1227 kcal 지방: 16.39g | 단백질: 83.77g | 탄수화물: 187.73g.   점심 식사: 간장게장, 회무침, 공기밥. 저녁 식사: 간장게장, 비비고 알탕, 공기밥. 더보기
1309 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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blackkis님의 체중기록


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