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방학하면 운동시작해야징
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59 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
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1959 kcal
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지방: 127.81g | 단백질: 102.20g | 탄수화물: 92.74g.
아침 식사: 구운계란, 매일 매일우유, 디에트데이 디에트데이. 점심 식사: 마니또시락 흑현미영양밥 씨앗스테이크. 저녁 식사: 삼겹살. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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