2019년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 28일:
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1561 kcal
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지방: 72.21g | 단백질: 65.03g | 탄수화물: 137.66g.
아침 식사: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. 점심 식사: Kroger Large Pitted Black Olives, Hard-Boiled Egg , Cucumber (with Peel) , Mustard, Calder's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 저녁 식사: Trader Joe's Shaved Brussels Sprouts, Red Table Wine , Folgers Hazelnut Coffee, Pumpkin Pie , Cheesecake , Roll, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Strawberries, Cooked Carrots, Butter , Turkey Breast Meat , Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Marshmallows , Sweet Potato . 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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 댓글
2019년 11월 28일 작성이: FullaBella
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Happy thanksgiving bella❤️
2019년 11월 28일 작성이: PurpleAsh93
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Happy Thanksgiving my friend 🍁🦃🍂💜💜💜
2019년 11월 28일 작성이: jcmama777
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And awesome drop girlie 💪
2019년 11월 28일 작성이: jcmama777
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Nice drop and Happy Thanksgiving!!!
2019년 11월 28일 작성이: John10251
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Thank you! ❤️ Happy thanksgiving, hope you enjoyed!!
2019년 11월 29일 작성이: PurpleAsh93
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