2019년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
|
1058 kcal
|
지방: 71.55g | 단백질: 15.11g | 탄수화물: 91.13g.
아침 식사: Eco Botanica Вафли, Рафаэлло Конфета, Кофе. 저녁 식사: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Винегрет. 간식/기타: Красное Яблоко, Обычные Блины, Кофе. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|