2019년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1595 kcal
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지방: 67.30g | 단백질: 119.43g | 탄수화물: 134.02g.
아침 식사: 泡菜, 日正 寬冬粉. 점심 식사: 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. 저녁 식사: 中華 超嫩豆腐, 韓式泡菜, 水煮蛋, 鯛魚, 蝦, 菠菜, 玉米筍, 金針菇. 간식/기타: 柳丁. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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