2019년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
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1756 kcal
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지방: 61.71g | 단백질: 69.97g | 탄수화물: 237.15g.
아침 식사: 香蕉, 植物的優 鮮美橘瓣優格, 全聯 美式鬆餅, 水煮蛋. 점심 식사: 炒杏鮑菇, 頂呱呱 地瓜薯條. 저녁 식사: 潤餅. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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