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5개월동안 끊겼던 월경이 하려나봅니다 복부팽만에 월경전증상들....좋긴한데 몸무게가 계속찌고있어요ㅠㅠ당연한거겠죠? 이걸로 스트레스받으면 안되는거겠죠? 월경끝나면 몸무게 회복되겠죠? 손가락도 완전붓고ㅠㅠ 치팅했을때도 이렇게는 안찌는데...뭐라도 야매키토했으면 덜억울할텐데ㅠ
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83.5 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
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2161 kcal
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지방: 170.46g | 단백질: 118.66g | 탄수화물: 40.13g.
아침 식사: 이즈니 이즈니 무염버터, 김치볶음, 미역국, 키플 코코넛 커리치킨. 점심 식사: G7 블랙커피. 저녁 식사: 삼겹살, 키플 로메스코 부채살 스테이크. 간식/기타: 키플 초코 감탄 크래커씨. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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