dang222님의 저널, 2019년 11월 21일

이번주 바짝조여서 다시 최저루!!
눈바디가 다시 복구되고있어용😃
61.9 kg 지금까지 감소한: 17 kg.    남은양: 2.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 21일:
507 kcal 지방: 19.72g | 단백질: 29.50g | 탄수화물: 53.65g.   점심 식사: 오뚜기 원래참치. 간식/기타: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), 찐고구마. 더보기
주 2.5 kg 감소하기

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