🎶🎶👋😀 Guuuten Moooooorgen liebe Sorgen, seit ihr auch schon alle da, habt ihr auch so gut geschlafen... 🎶🎶🎶👋😄
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80.6 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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1605 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 87.36g | 탄수화물: 195.76g.
아침 식사: Leinsamen, Milch (Vollmilch), Alnatura Flohsamen Schalen, Piowald Bio Lupinen Flocken, Banane, Edeka Orangen Direktsaft, Biotech USA Whey Protein (30g). 간식/기타: Gekochtes Ei, Clausthaler Classic Alkoholfrei, Milch 1,5%, DM Bio Haltbare Alpenmilch 3,5% Fett, Honig. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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댓글
Moin Cherusker 😊 neuer Ohrwurm für heute. Gut geschlafen ja, aber gefühlt noch nicht ganz wach
2019년 11월 19일 작성이: Pinguin1512
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2019년 11월 19일 작성이: Ritamine_
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im Norden sagt man Moin 🙋♀️😂
2019년 11월 19일 작성이: dornfelder09
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...na dann ist ja alles klar! 🎶 Dumdidum... 😊
2019년 11월 19일 작성이: geniesserin2017
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🎶🎶🎶Wir schwingen unser linkes Bein behende aus dem Bett –
Der Bettvorleger gibt uns Schwung bis direkt vor's Klosett!
Und wo wir schonmal da sind, da bleib'n wir auch hier –
Uh, fertig – wo ist das Papier?🎶🎶🎶
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2019년 11월 19일 작성이: geniesserin2017
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Der Mann für die furchtbaren Ohrwürmer... *lach* Und JEDER kennt es :D
2019년 11월 19일 작성이: minuskel
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...ja dann ist ja alles klar..🎼🎵🎶🎷🎸🎹🎻🎺🥁
2019년 11월 19일 작성이: suska16
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Moin moin Cherusker und einen schönen Dienstag
2019년 11월 19일 작성이: Wusel51
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Hallo Cherusker, Du könntest Dir so langsam einen Namens-Anhang zulegen 😃, wie wäre es mit DJ-Cherusker oder DJ-Cherry....oder...oder....😃😉🎼😃🎼!!!Was meinst Du dazu !?
2019년 11월 19일 작성이: Deko Tante
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Habt ihr auch so gut geschlafen, na, dann ist ja alles klar🎶🎶🎵🎶🎵🎵
2019년 11월 19일 작성이: Tiemar
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👋😅 Hallo Deko Tante! Das werde ich mir mal überlegen... vielleicht DJ Ohrwurm, oder DJ Ibuprofen mit dem Song: Rock me Arthrose... und dem Pfälzer Bandscheiben Lied, begleitet von der Koronargruppe mit ihrem Dirigenten Molicare Diarrhö... 😅😅😅
2019년 11월 20일 작성이: Andreas Kunz
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😂😂😂😂....Du hast richtig klasse Ideen 😂👍👍👍!!
2019년 11월 20일 작성이: Deko Tante
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