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56.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 18일:
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973 kcal
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지방: 67.70g | 단백질: 51.84g | 탄수화물: 40.28g.
아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사: Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Duro), Filé de Frango Grelhado, Fritz & Frida Coco Ralado Puro, Ovo, Farinha de Amendoas, Ovo Cozido. 저녁 식사: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Manteiga (com Sal), Coco, Batalha Queijo Coalho, Café. 간식/기타: Tangerinas. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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