2019년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 18일:
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1753 kcal
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지방: 89.60g | 단백질: 73.26g | 탄수화물: 159.63g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 吉事蛋堡, 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小). 점심 식사: 全聯 蜂蜜蛋糕. 저녁 식사: 白米(中粒米,煮熟), 全聯 牛五花火鍋肉片, 火鍋. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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