2019년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 18일:
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2884 kcal
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지방: 93.33g | 단백질: 114.70g | 탄수화물: 365.08g.
점심 식사: 오리온 후레쉬베리, 엔제리너스 햄에그치아바타. 저녁 식사: 닭가슴살, 마르게리타 피자, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 스트로베리필드, Only Price 감자칩 오리지날, 알리오올리오, 해산물스파게티, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 아몬드초코크런치, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 서울우유 초코필드. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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