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어제 저녁 많이 먹었는데 줄었음
신기신기
어제 장어와 술 많이 먹어서 36시간 단식 들어감
방탄은 마셔도 된다는데 술마신 죄책감에 블랙커피 2잔만 허용하기로 함
술은 적당히~~!!
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64.2 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 16일:
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2 kcal
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지방: 0.00g | 단백질: 0.17g | 탄수화물: 0.34g.
점심 식사: 조지아 조지아 크래프트 아메리카노. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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