esche85님의 저널, 2019년 11월 15일

Guten Morgen ihr Lieben! Da habe ich gedacht ich wiege mich heute mal wieder, habe ja in letzter Zeit wirklich alles etwas schluren lassen, da es mir nicht so gut ging, aber so schlimm scheint es nicht gewesen zu sein,... nehme ich gern so hin 😁 schönen Freitag!
64 kg 지금까지 감소한: 28 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 15일:
754 kcal 지방: 26.80g | 단백질: 25.90g | 탄수화물: 102.97g.   아침 식사: Kaki, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Mühlenhof Schweinebraten, Gut & Günstig Streichzart, Harry Vital + Fit Brot. 점심 식사: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Rapsöl, Reis (Gekocht), Ei. 더보기
1690 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Tolles Bild liebe Esche 😍 wünsch dir / euch ein wunderschönes Wochenende 🍀☀️🍁😘 
2019년 11월 15일 작성이: michi_live
Danke dir! Da haben wir letzte Woche ein kleines gruselshooting gemacht, wusste nur nicht, ob ihr auch Gruselfilmen sehen wollt, daher dieses 😅 Dir auch ein tolles Wochenende! 
2019년 11월 15일 작성이: esche85
Wow, das ist ein ganz klasse Bild 😊😊👍 
2019년 11월 15일 작성이: Jenniii-25
😍 
2019년 11월 15일 작성이: Ritamine_
Tolles Foto,👍👍👍Das shooting hat bestimmt,Spaß gemacht. Ich wünsche Dir auch ein schönes Wochenende😉 
2019년 11월 15일 작성이: *Skorpion-Queen*
Dankeschön😁 ja, hat super Spaß gemacht! Vielleicht Grusel ich euch ja die nächsten Tage einfach hin und wieder 😉 schönes Wochenende 🙋‍♀️  
2019년 11월 15일 작성이: esche85
Cooles Foto, du bist so vielseitig, hast verschiedene Seiten, blieb die Strumpfhose heil? 👏👍🙋‍♀️ 
2019년 11월 16일 작성이: Tiemar
Dankeschön tiemar🙋‍♀️ Die Strumpfhose waren ziemlich strapazierfähige netzstrümpfe, die sind heil geblieben, ich glaube eine Feinstrumpfhose wär kaputt gegangen,...🤔 
2019년 11월 16일 작성이: esche85
Ach du s..... 
2019년 11월 16일 작성이: Acht vier Acht

     
 

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