Анчоус12님의 저널, 2019년 11월 13일

Вооооооооооооооо,а то уже поднимать калории собиралась))))))))))
Давай родненький,давай)
57.9 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
1653 kcal 지방: 55.58g | 단백질: 110.91g | 탄수화물: 124.55g.   아침 식사: Кабош Сыр, Куриное Филе, Гречка. 점심 식사: Академия Вкуса Капкейк Шоколадно-Сливочный, Lactica Греческий Йогурт, Творог 9%. 저녁 식사: Минтай, Фанагория Вино Белое Полусладкое . 간식/기타: Простоквашино Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий). 더보기
1654 kcal 운동: 출근 - 4 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

25명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Шайбу! Шайбу! ✌️ 
2019년 11월 13일 작성이: storyowner
storyowner даааааа,вообще залить должно было-кд..но хрен тебе ) 
2019년 11월 13일 작성이: Анчоус12
Девичий организм - загадка😉. У меня, кстати, цикл вообще никак с весом не соотносится. Или вес с циклом. 😜 
2019년 11월 13일 작성이: storyowner

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Анчоус12님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유