2019년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
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403 kcal
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지방: 34.69g | 단백질: 6.58g | 탄수화물: 20.38g.
저녁 식사: 깨, Jarrow Formulas 코코넛오일, 올리브기름, 파프리카, 표고버섯, 양배추, 들기름, 고추장, 된장. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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