Heidi Tsai님의 저널, 2019년 11월 11일

昨天的花椰菜真的是好多蟲丫😫
再也不入手花椰菜了啦😵😵😵
49.5 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
1393 kcal 지방: 87.47g | 단백질: 107.23g | 탄수화물: 43.37g.   점심 식사: 雞蛋(整個), 蒜頭, 紅蘿蔔, 得意的一天 橄欖油, 柳葉魚, 全聯 鯛魚片. 저녁 식사: 雪糕筒(餅乾或威化餅), 肉丸(含醬), 中華 火鍋豆腐, 火鍋, 全聯 牛五花火鍋肉片. 더보기
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댓글 
花椰菜🥦有蟲才是農藥少啊 
2019년 11월 11일 작성이: 尼歐NEO
😅😅 
2019년 11월 11일 작성이: 尼歐NEO
我真是驚到天荒地老,只能說很有機,更附送了很多蛋白質 
2019년 11월 11일 작성이: Heidi Tsai
🐛🐛 是免費的蛋白質 加菜用🤣🤣🤣 
2019년 11월 11일 작성이: kuo19750926
我都沒仔細看乀 都買全聯😱😱😱 
2019년 11월 11일 작성이: josephc0917
約哥 你沒差啊,你補充蛋白質長肌肉💪 
2019년 11월 11일 작성이: 尼歐NEO
全聯都進口的花椰菜🥦,藥都下蠻重的,比較少蟲啦🐛,記得多沖洗一點時間,然後用熱水♨️燙一次再炒,或清燙二鍋水(第一鍋當成洗農藥)👍 
2019년 11월 11일 작성이: 尼歐NEO
😱😱😱😱 我都沖一下微波就吃了 
2019년 11월 11일 작성이: josephc0917

     
 

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