frpaty님의 저널, 2019년 11월 9일

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56.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg.    남은양: 13.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:
713 kcal 지방: 37.85g | 단백질: 41.99g | 탄수화물: 28.46g.   점심 식사: Ossobuco, Manteiga (com Sal), Ovo. 저녁 식사: Caipirinha, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Carne. 더보기
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