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應該是昨晚吃太鹹，腫了…實在是不想再到那家餐廳去吃了啦！每吃必重😓無奈有人說還要吃三次…看來要好好擇食才行😣
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 7일:
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1682 kcal
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지방: 78.19g | 단백질: 120.60g | 탄수화물: 125.38g.
아침 식사: 維他露 布萊克無糖黑咖啡, 咖啡蛋糕. 점심 식사: 雞蛋（整個）, 鯛魚, 得意的一天 橄欖油. 저녁 식사: 雞肉或火雞肉卷, 火鍋. 간식/기타: 卡迪那 洋芋片芒果口味, 義美 鮮蔥蘇打. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
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完全是因為有累積的點數要用掉！還好剩三次而已～之後再也不積點了！
2019년 11월 6일 작성이: Heidi Tsai
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