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來到這四個月的低點了，什麼時候可以回到今年六月的我……挑戰ing💪
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49 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
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1533 kcal
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지방: 72.07g | 단백질: 97.24g | 탄수화물: 125.24g.
아침 식사: 維他露 布萊克無糖黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 焦糖丹麥麵包. 점심 식사: 得意的一天 橄欖油, 雞蛋（整個）, 鯛魚. 저녁 식사: 高麗菜, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 海帶芽, 白蘿蔔, 白飯, 味噌湯. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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