2019년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
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865 kcal
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지방: 75.21g | 단백질: 40.22g | 탄수화물: 3.62g.
아침 식사: Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 점심 식사: 숲골 슈레드 피자치즈, 총각김치, 삼겹살. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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