2019년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 4일:
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920 kcal
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지방: 47.55g | 단백질: 61.65g | 탄수화물: 72.95g.
아침 식사: 咖啡, 酪梨, 荷包蛋, 雞胸肉, 蘋果（去皮）, 熱狗, 櫛瓜, 香蕉半根. 저녁 식사: 7-11 筊白筍, 花椰菜, 大陸妹, 滷蛋, 咖啡. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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