2019년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 3일:
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804 kcal
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지방: 17.65g | 단백질: 27.67g | 탄수화물: 134.51g.
점심 식사: 공기밥, 토마토 소스, 토마토, 삶은 계란, 신라면 건면. 저녁 식사: 서울우유 비요뜨 크런치볼. 간식/기타: 귤. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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