|
조금만 더!!!!
|
44 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
|
1223 kcal
|
지방: 71.50g | 단백질: 71.91g | 탄수화물: 68.78g.
아침 식사: 서울우유 슈레드 피자치즈, Heinz 갈릭 마요네즈, 식빵, 달걀, 스타벅스 (Starbucks) 라벤더 얼그레이 티 (Tall), 설탕, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). 점심 식사: 미소된장국, 돈까스소스, 돈까스. 간식/기타: 게리 게리 코코넛 크레커. 더보기
|
안정된 체중
|