2019년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 23일:
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1012 kcal
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지방: 58.07g | 단백질: 86.56g | 탄수화물: 33.09g.
아침 식사: 花椰菜, 7-11 鮮香菇, 水煮蛋, 7-11 鮮香菇, 咖啡, 小黃瓜, 豬里肌, 蘋果（去皮）, 酪梨. 점심 식사: 鮭魚, 豬肚. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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