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É!! 500g a mais depois do dia de ontem!!! Mas... OU MAGRA, OU FELIZ....kkkk....🤣🤣🤣
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59.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 21일:
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1102 kcal
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지방: 92.62g | 단백질: 52.99g | 탄수화물: 10.27g.
아침 식사: Piá Nata, Café. 점심 식사: Cocada Low Carb Meu, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costela de Porco Assada, Brócolis, Rúcula, Tomates, Alface de Folha Vermelha, Repolho. 저녁 식사: Cocada Low Carb Meu, Café, Piá Nata, Tomates, Repolho, Alface de Folha Vermelha, Costela de Porco Assada. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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