2019년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 18일:
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930 kcal
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지방: 28.71g | 단백질: 57.82g | 탄수화물: 86.24g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小), 麥當勞 (McDonald's) 吉事蛋堡. 점심 식사: 美味堂 豬耳頭皮絲, 義美 鮮蔥蘇打餅乾. 저녁 식사: 皇宮菜, 蝦, 潤餅. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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