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果然便便占据了一部分重量，在药物的作用下迎来这周第一💩
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53.8 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 18일:
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561 kcal
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지방: 11.46g | 단백질: 46.34g | 탄수화물: 73.36g.
저녁 식사: 日式寿喜烧锅调味汁, 香菇, 豆腐, 魔芋丝, 蟹味菇, 金针菇, 娃娃菜, 牛肉（肥瘦）, 炸鸡（加面粉或是面包糠）. 간식/기타: G7 黑咖啡, 蚕豆. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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