2019년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 15일:
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1477 kcal
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지방: 80.01g | 단백질: 54.27g | 탄수화물: 139.98g.
점심 식사: 무생채, 무말랭이무침, 밥, 토마토. 저녁 식사: 파프리카, 무말랭이무침, 무생채, 계란후라이, 밥. 간식/기타: 라떼 커피, 목우촌 너에게 꼬치다. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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