2019년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 13일:
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690 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 44.79g | 탄수화물: 45.02g.
아침 식사: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. 점심 식사: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 구운계란, 익힌 일반양파, 당근, 쪽파, 동원 동원참치, 올리브기름, 식초, 대림선 김밥용 김, 잡곡밥. 저녁 식사: 꼬치어묵. 더보기
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