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Wenigstens runter 😊 und das nach der unwiderstehlichen 😋 weißen ganzen Toblerone 😌. Wünsche euch ein schönes 🌞 Wochenende !
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64.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 12일:
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1423 kcal
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지방: 58.94g | 단백질: 96.78g | 탄수화물: 126.29g.
아침 식사: Fettarme Milch, Espresso. 점심 식사: Ei. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Quark Magerstufe, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Schokolade, Thermomix Käsekuchen, Corny Free Schoko (20g), Diamant Würfelzucker, Espresso. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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