2019년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 12일:
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1625 kcal
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지방: 71.84g | 단백질: 47.77g | 탄수화물: 198.89g.
아침 식사: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Яичница, Кофе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 점심 식사: Чай, Orion Choco Pie Dark, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Гречка Отварная, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская. 간식/기타: Кофе с Сахаром, Orion Choco Pie Dark, Красное Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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