2019년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 9일:
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2023 kcal
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지방: 66.99g | 단백질: 133.78g | 탄수화물: 219.62g.
점심 식사: 어묵, 어묵, 애호박찌개, 어묵국. 저녁 식사: 찜닭, 치킨무, 현미밥. 간식/기타: 홈플러스 앙금, 인절미, 쑥절편, 말린 망고. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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