2019년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 8일:
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857 kcal
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지방: 14.54g | 단백질: 50.18g | 탄수화물: 133.25g.
점심 식사: 떡볶이, GS 돌아온 김치찌개 도시락. 간식/기타: 마이프로틴 임팩트웨이 밀크티. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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