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치즈60 그램
생크림 1키로개폭식
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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6041 kcal
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지방: 538.74g | 단백질: 255.08g | 탄수화물: 30.08g.
아침 식사: Saputo 스트링치즈, 세븐일레븐 구운란, Jarrow Formulas MCT Oil. 점심 식사: 돼지 껍데기, 목살구이, 양갈비, 서울우유 생크림. 저녁 식사: GS25 아몬드 크런치즈, 서울우유 생크림, 스쿨초이스 스트링 치즈, 돼지 껍데기. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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