2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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1129 kcal
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지방: 78.52g | 단백질: 72.22g | 탄수화물: 35.11g.
아침 식사: 마이노멀 버터커피, 사과. 점심 식사: 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 양파, 당근, 양상추, 웨스트골드 무염 버터, 달걀, 불족발. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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