2019년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 6일:
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567 kcal
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지방: 27.25g | 단백질: 34.64g | 탄수화물: 47.25g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Tomatenmark, Margarine, Kartoffelsalat II, REWE Hähnchen Filetstreifen, Weizenbrötchen, Aldi Holländischer Gouda. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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