ernesto.julian님의 저널, 2019년 10월 4일

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Freitag 👍
89.8 kg 지금까지 감소한: 9 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:
362 kcal 지방: 20.96g | 단백질: 14.27g | 탄수화물: 30.06g.   아침 식사: Kiwi, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

34명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen, bei 6 grad. So ists bei uns auch. Ofen brennt schon.🙋‍♀️🔥 
2019년 10월 4일 작성이: schnorra
Moin moin Ernesto und einen schönen Freitag 
2019년 10월 4일 작성이: Wusel51
Dir auch einen schönen Freitag. ☀️ 
2019년 10월 4일 작성이: Green Island

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ernesto.julian님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유