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어제 술, 고기, 빵을 먹어서일까?
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67.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:
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698 kcal
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지방: 31.14g | 단백질: 22.99g | 탄수화물: 83.89g.
점심 식사: 동아오츠카 데미소다 애플, 라떼 커피, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 달걀, 식물성 기름, 사과, 해초누들 해초국수. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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